豆鼓蒸魚怎麼做好吃

作者:zhuzhuw  時間:2015-03-28 15:16:49  來源: 大眾養生網

魚,含有非常豐富的蛋白質,以及骨膠原,對人體是非常有益的,特別是對於我們眼睛有好處。而關於魚的做法也是有非常多的,其中豆豉蒸魚也是常見的做法,更是我們家庭餐桌上參見的菜式,我們現在就來看一下豆豉蒸魚的做法。

豆鼓蒸魚怎麼做好吃



原料


主料:草魚750克


輔料:豆豉35克豬裏脊肉75克


調料:薑10克大蔥10克大蒜10克醬油15克料酒15克鹽2克胡椒粉2克味精2克辣椒(紅、尖、幹)25克植物油35克各適量


2做法編輯1.將鮮魚洗淨,拭幹水分,用精鹽、料酒、胡椒粉、味精拌勻醃半小時,放入盤中備用;


2.蔥、薑、蒜切碎末備用;


3.將裏脊肉切成丁,與豆豉(淘洗幹淨)、幹紅辣椒、蔥末、薑末、蒜末、醬油拌勻,澆在魚身上,用大火蒸至剛熟時取出。


4.將植物油放入鍋中,燒至七成熱澆在魚身上即可。


豆豉是中國漢族特色發酵豆製品調味料。豆豉以黑豆或黃豆為主要原料,利用毛黴、曲黴或者細菌蛋白酶的作用,分解大豆蛋白質,達到一定程度時,加鹽、加酒、幹燥等方法,抑製酶的活力,延緩發酵過程而製成。豆豉的種類較多,按加工原料分為黑豆豉和黃豆豉,按口味可分為鹹豆豉和淡豆豉。


豆豉,古代稱為“幽菽”,也叫“嗜”。最早的記載見於漢代劉熙《釋名〃釋飲食》一書中,譽豆豉為“五味調和,需之而成”。公元2至5世紀的《食經》一書中還有“作豉法”的記載。古人不但把豆豉用於調味,而且用於入藥,對它極為看重。《漢書》、《史記》、《齊民要術》、《本草綱目》等,都有此記載,其製作曆史可以追溯到先秦時期。


據記載,豆豉的生產,最早是由江西泰和縣流傳開來的,後經不斷發展和提高,使豆豉成為獨具特色,成為人們所喜愛的調味佳品,而且傳到海外。我國台灣人稱豆豉為“蔭豉”,日本人稱豆豉為“納豉”,東南亞各國也普遍食用豆豉。


上麵就為大家介紹了關於豆豉蒸魚的做法,做法是相對於簡單的,但是我們在處理魚的時候,一定注意要把魚鱗清楚幹淨才可以。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃