電餅鐺烤茄子做法

作者:xmdgz  時間:2015-03-31 21:38:11  來源: 大眾養生網

茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的。茄子屬茄科,一年生蔬菜。原產印度,我國普遍栽培,是夏季主要蔬菜之一。茄子食用的部位是它的嫩果,按其形狀不同可分為圓茄、燈泡茄和線茄三種。圓茄,果為圓球形,皮黑紫色,有光澤,果柄深紫色,果肉淺綠白色,肉質致密而細嫩;燈泡茄,果形似燈泡,皮黑紫色,有光澤,果柄深紫色,果肉淺綠白色,含子較多,肉質略鬆;線茄,果為細長條形或略彎曲,皮較薄,深紫色或黑紫色,果肉淺綠白色,含子少,肉質細嫩鬆軟,品質好。電餅鐺烤茄子也是簡便易學的方法之一,不如讓我們一起學習下吧!

電餅鐺烤茄子做法

用料 :茄子、蒜、燒烤汁、油、鹽

電餅鐺烤茄子的製作過程:

1、 茄子洗淨一刨兩半

2、蒜搗成蒜蓉備用

3、電餅鐺預熱茄子放好,烤一兩分鍾刷薄薄一層油,然後放上蒜蓉,蒜蓉的香味出來,加燒烤汁,烤透以後,就可以出鍋了。

電餅鐺烤茄子特別鬆軟,不僅保留了茄子的營養,而且味道深受廣大人群的喜愛!心動不如行動,讓我們一起行動起來吧!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃