香芋排骨煲怎麼做好吃呢

作者:shanshan  時間:2015-04-03 20:13:11  來源: 大眾養生網

想必很多人都非常喜歡吃排骨,尤其是家人聚餐的時候就更少不了它的身影了,燉排骨,烤排骨,各種各樣的做法數不勝數。香芋也是排骨最好的搭配,用香芋煲排骨不知道大家是否吃過,不過沒關係隻要你嚐試上一口就會深深的愛上它。那麼香芋排骨煲怎麼做好吃呢?今天就給大家介紹一下吧。

健康功效:

排骨:補腎、益氣、潤燥

薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

大蔥:通陽、解毒、活血

所需要的食材都有:

食材用料:排骨[圖]排骨350克香芋[圖]香芋400克 相克食物小蔥[圖]小蔥2根 相克食物薑[圖]薑5克 相克食物大蔥[圖]大蔥5克 相克食物鹽少量

菜譜做法:1.排骨盡量切小塊些,放在砂煲中,加入半砂煲冷水2.將水煮沸後關火,排骨撈出,血水棄之3.再入半砂鍋熱水,放入排骨,水要沒過排骨。將大蔥段和薑片放入,大火燒開轉小火煲至排骨八九分熟,大概煲了一個小時左右4.將芋頭切小方塊,下入砂鍋中,放入鹽,繼續小火煲一個小時左右5.煮至芋頭入口即化,吃時撒上小蔥花即可

菜譜小貼士:

1.這道煲亦湯亦菜的,排骨一定要切小,最好能切到同芋頭大小差不多1.5CM左右長。

2.去除排骨或肉的血腥要用冷水,這樣可以讓血質慢慢排出。如果用開水的話,遇熱肉會收縮,血質就無法排出來了。如中途發現水不夠了,請加熱水,不要加冷水。

3.不需要加許多調味料,加點鹽就好,就是吃芋頭的清甜和入口即化的原始口味。芋頭也可以換成荔浦芋頭同樣好吃喲!

通過以上的介紹相信大家已經對香芋排骨煲的做法有了一定的了解。排骨在製作以前一定要過熱水煮一下這樣才能去掉腥味以及血質,無論是排骨還是香芋都要切的差不多這樣既好看,又特別容易煮。

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