如何做出美味可口的麻辣鱈魚

作者:shanshan  時間:2015-04-03 20:13:55  來源: 大眾養生網

大多數的人都十分喜愛出鱈魚,鱈魚不僅滋味鮮美,而且營養價值豐富,能夠提神補腦,尤其是魚湯,更是濃縮了一條魚所有的精華。雖然魚好吃,但是對於大多數人來說,做魚卻是一件有些困難的事,尤其是想要把魚做的幹淨,好吃更是難上加難。今天我就為大家介紹一道麻辣鱈魚的做法。

如何做出美味可口的麻辣鱈魚

材料: 鱈魚500克

配料:蔥,薑,蒜各5克,辣椒末少許(根據個人口味),孜然10克.

料酒一匙,醬油一匙,鹽,雞精,胡椒粉,白糖各5克.油適量.

做法:1,先將新鮮鱈魚清洗幹淨,去除內髒等髒物.

2,根據個人喜好把鱈魚切成小塊.放在盤中備用.

3,蔥,薑,蒜切成末,備用

4,開中火鍋熱後,鍋內放少許油,大約6成熱放入蔥,薑,蒜末和 胡椒粉煸炒.

再放入醬油,翻炒幾下,這時就可以把切好的鱈魚放裏啦.再翻炒,讓鱈魚充分與油接觸.

5,待鱈魚表麵變色後放入一碗清水,倒入料酒(為了去除腥味)再把準備好的鹽,白糖,辣椒末,孜然,一起放入鍋中,翻炒均勻.

就開燉了.

6,待湯汁完全進入鱈魚,再放入雞精, 就可以出鍋了.

看了上麵的步驟,不知道大家都學會了麼?其實想要做好這道麻辣鱈魚並不難,隻要大家有耐心,多實踐,不怕失敗,那麼在我們的指導下,一定可以做出美味可口、色香味俱全的麻辣鱈魚。

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