八寶飯的家常做法是怎樣的

作者:zllldx  時間:2015-04-25 15:56:30  來源: 大眾養生網

相信大家對於八寶飯肯定不會陌生吧,八寶飯是我們都很喜歡吃的一種名點,八寶飯不但外形很好看而且吃起來味道還很不錯,八寶飯的做法非常的簡單,我們隻需要通過幾個步驟就可以在家裏麵自製出八寶飯來。八寶飯的食材有很多種,我們可以根據個人的口味選擇不同的食材做成八寶飯。

八寶飯的家常做法是怎樣的

八寶飯是漢族傳統名點,臘八節節日食俗。流行於全國各地,江南尤盛。各地的配方大同小異,基本上是把糯米蒸熟,拌以糖、油、桂花、倒入裝有紅棗、薏米、蓮子、桂圓、等果料的器具內,蒸熟後再澆上糖鹵汁即成。味道甜美,是節日和待客佳品。

食材準備

薏仁米50克,白扁豆50克,蓮子肉(去心)50克,紅棗20個,核桃肉(炒 熟)50克,龍眼肉50克,糖青梅25克,糯米500克,白糖100克。

製作步驟

1、將前三味泡飯煮熟,紅棗泡發,核桃肉炒熟,糯米蒸熟備用;

2、取大碗一個內塗豬油,碗底擺好青梅、龍眼肉、棗、核桃肉、蓮子、白扁豆、薏仁米,最後放熟糯米飯;

3、再上蒸鍋蒸20分鍾,把八寶飯扣在大圓盤中,再用白糖加水熬汁。

在上麵的文章裏麵我們介紹了什麼是八寶飯,我們知道八寶飯不但好看而且還非常好吃,八寶飯不但做法多樣而且營養還非常豐富,上文為我們詳細介紹了八寶飯的家常做法是怎樣的。

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