涼拌香菜花生米是人們生活上的一道美味菜肴呀，我就很喜歡這道菜一有空我就會在家自己做的。我的家人吃了我做的這道菜都讚不絕口呢！涼拌香菜花生米不僅美味可口，而且吃了也可以提高我們的免疫力，可以強身壯體呢。而且也可以補充維生素呢！其實做法很簡單的，在這我就為大家說說。
食材：香菜、鹽漬花生、幹紅椒、大蒜仔；
涼拌香菜花生米的做法
1、香菜去根須，擇成兩三寸長的段，洗淨，瀝幹水份備用；
2、袋裝鹽焗花生，取少量放入保鮮袋，用刀背拍碎；
3、大蒜仔切碎末；幹紅椒剪成小段；
4、蒜末、香菜、花生碎混合，加入鹽、生抽、白糖，湯勺裏加一勺植物油，放入幹紅椒，在爐灶上加熱至幹紅椒剛剛滋滋作響，關火，將現做的辣椒油澆在香菜上，將所有食材攪拌均勻，入味半小時左右，即可食用。
看了我的解說大家是不是都覺得這是多麼簡單的一道菜呀，是很方便就可以做成的。製作方法不僅簡單，而且所需材料也很容易就買的到的。沒有胃口的人吃了胃口更加哦，不信大家可以回家自己也試試煮煮看。當然你們也可以到餐廳裏點點這道菜哦，美味的菜人人愛呀！
隻爲伱傾心╰╮問#我們家裏人都是非常喜歡在涼拌黃瓜的時候加入花生米的，這樣吃起來會感覺更香，但朋友和我說這樣是不健康的，所以我想知道黃瓜和花生米能一起吃嗎？大眾
一到夏天很多食物都容易受潮，不是因為天氣原因，就是因為自己沒有放置好，而且受潮之後很不好吃，做起來也很麻煩。現在最簡單的辦法就是把花生米幹燥保存，一種是放幹燥劑
流血的世界問#我上學的時候不愛吃早飯，後來上班了也沒時間吃早飯，就這樣拉下了胃病的病根。聽中醫師說，胃病關鍵靠養，而且吃生花生米還可以養胃。請問，吃生花生米可以
花生米是不含膽固醇的，對人身體無害，相反的對人體還是非常有好處的，因為花生米中含有的固醇，抗氧化物質，屬於高蛋白食物，對於一些膽固醇含量比較高的人群來說，有很好
桃花還未開問#最近我的兒子跟我反應說花生米的皮很難吃，讓我幫他把花生米的皮給去掉，我對這一方麵也沒有什麼了解。花生米要怎麼去皮？大眾養生網小編解答：如果不用比較
不驚也不擾問#我飲食不是很好，就去醫院進行了體檢，醫生說患有了膽囊炎，以前都沒有患上這種病，那麼患上膽囊炎的人能吃花生嗎？大眾養生網小編解答：膽囊炎患者是不可以
