小炒黃牛肉的方法

作者:xmdgz  時間:2015-05-11 22:17:58  來源: 大眾養生網

經常體質虛寒的朋友們,來說非常的適合牛肉的食用,牛肉大家都不陌生市場的生活當中,經常會吃到的一種美食,而且多吃一些牛肉對於強身健體有著非常不錯的好處,接下來要背很多年輕的朋友還不會製作的朋友們,來介紹一下小炒黃牛肉的做法。

菜品名稱:小炒黃牛肉

所屬菜係:湘菜、家常菜、清真菜

菜品特色:香味濃鬱、口感滑嫩、辣得小炒黃牛肉

所需材料折疊編輯本段

主料:黃牛肉(牛裏脊肉)200克、青尖椒100克、紅尖椒100克。

輔料:蒜4瓣、食用油50克、薑蒜末各5克、十三香3克、醬油10克、澱粉5克、小蘇打3克、蠔油2茶匙(10ml)、鹽適量、雞精少量。[3-5]

製作方法

1、挑去牛肉的筋膜,將黃牛肉切成薄片;

2、在牛肉中加入少量澱粉、小蘇打和鹽、料酒、一勺食用油拌勻醃製15分鍾。

3、青、紅尖椒切細圈,大蒜去皮切成末。

4、鍋燒熱,放入食用油,放入牛肉片炒變色,撈出瀝幹油。

5、鍋內留油,放入蒜末炒香後,再放入青紅椒圈炒香。

6、將牛肉倒入鍋中,一起炒勻,加醬油、蠔油、雞精和適量的鹽炒勻即可小炒黃牛肉(成品樣圖2)[6]。 [5]

做法2

小炒黃牛肉的製作材料:

主料:黃牛肉 200 克[1]

輔料:小米辣椒 50 克(泡椒水 20 克),芹菜 25 克,雞蛋 50 克。

調料:植物油 50 克,精鹽 5 克,味精 3 克,醬油 8 克,蒜籽 10 克,香油 3 克,濕澱粉 5 克,嫩肉粉 2 克。

教您小炒黃牛肉怎麼做,如何做小炒黃牛肉才好吃

製法:

1、將黃牛肉去筋膜,切成 0.2 厘米厚的片,加嫩肉粉、醬油、精鹽、味精、雞蛋清、濕澱粉碼味上漿。

2、將小米辣椒、芹菜均切成米粒狀,蒜籽切末。

3、鍋內放底油,燒熱後下牛肉,炒至八成熟時,出鍋裝入碗內待用。

4 、鍋內放底油,下蒜末、小米辣椒、芹菜炒香,倒入泡椒水,放入牛肉,加精鹽、味精翻炒均勻,淋香油,出鍋裝盤即可。

文章當中我們介紹了小炒黃牛肉的做法,多吃一些牛肉都有日常的生活中,經常會,體質虛寒,強身健體有著非常好的輔助作用,而且經過炒製牛肉非常的勁道,非常適合年輕朋友們的使用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃