我要給你做一份奧爾良雞翅

作者:shanshan  時間:2015-05-24 22:46:43  來源: 大眾養生網

奧爾良雞翅給人第一印象應該就是快捷、方便,其實對我而言不僅如此。記得小時候看過的經典愛情片裏《西雅圖夜未眠Sleepless in Seattle》山姆說:“有個女人想要我為她做這個,可是我還不知道它是什麼東西!”當時這段的背景音樂是《When I Fall in love》,其實山姆說的東西並不是奧爾良雞翅,但對從小就愛吃奧爾良雞翅的我而言,就夢幻著有一天有個像山姆一樣的人,為我做出一份奧爾良雞翅。

我要給你做一份奧爾良雞翅

美食原料:鮮嫩雞1隻,味精3克,鹽15克,酒10克,花椒、蔥、薑、麥芽糖少許。

美食做法:

1、將雞入沸水煮5分鍾,撈出瀝幹。2、用昧精、鹽、酒搽勻雞身,醃半時取出晾幹,再用麥芽糖均勻地塗在雞身上。3、雞裝入烤盤後進烤箱烘烤,胸向上25分鍾,背向上15分鍾取出淋上香油即可。

生烤奧爾良雞腿做法:

原料:雞腿500克。

調料:醬油兩大匙,紹酒、白糖各一大匙,沙茶醬一大匙半,芝麻油半匙,胡椒粉、薑、蔥各少許。

做法:

1、雞腿內側用刀刻一痕,加入調料醃3~4小時,中途翻攪數次。

2、小烤盤高火5分鍾,再放上雞腿,高火約7分鍾,中途翻麵數次即可。

3、每隻雞腿切四塊,擺在盤中,並將浸汁煮滾後淋上。4、選料。選用1.5公斤左右活肉雞。將雞宰殺,去毛、開膛、衝洗、去頭爪,晾幹。

5、浸泡。用紅參1克、黃芪1克、靈芝1克、枸杞子1克、天麻0.5克、丁香0.5克、砂仁0.5克、肉豆蔻1克。另加入適量茴香、花椒、桂皮、生薑、陳皮、黃酒、食鹽裝入布袋中,縫上布袋口,放入1公斤清水中,熬煮兩個小時,將布袋撈出,湯冷卻後,倒入—口大容器內,將肉雞浸泡在此湯內兩個小時。

6、填料。取出浸泡好的雞,在其腹內放入香菇、生薑等,並將食鹽40克、味精1克混合均勻塗在肉雞的外表和腹腔內,醃製10分鍾。

7、烘烤。接通烤箱電源,先預熱至250℃,然後關閉開關,將整形好的雞掛在烤箱內,關閉烤箱門,打開開關,待溫度升至250℃時,烘烤30分鍾,之後撥開排氣孔,5分鍾後關閉氣孔,使水分和油煙排出烤箱,再烘烤20分鍾後關閉開關,取出烤雞即成。

有沒有覺得現在反對快餐的呼聲越來越高了,但像奧爾良雞翅這般受歡迎的快餐美食又怎忍心錯過,快來跟我一起製作吧,製作健康的美食——奧爾良雞翅,做給孩子吃,做給男女朋友吃,你一定也會很受歡迎的。

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