家常韭菜合子的做法

作者:zllwin  時間:2015-06-11 20:30:14  來源: 大眾養生網

今天要教大家韭菜合子的做法,韭菜有生血的作用,而韭菜也是菜市場上出現比較頻繁的一種蔬菜,既便宜又美味,在蔬菜裏也有著較高的地位!一般女生來經期的時候可以多吃一點韭菜,女性來經期時失血量過大,而韭菜正好補血,男性多吃韭菜還能壯陽,養胃!而且韭菜汁可以解暑,一物多用!下麵就給大家講講家常韭菜合子的做法。

材料:

主料:韭菜、低筋麵粉

輔料:黑木耳、土雞蛋、蝦皮

韭菜合子

調料:食油、香油、食鹽

做法

1、韭菜洗幹淨瀝幹水分,切成末。

2、雞蛋鍋中放油滑散切末,木耳熱水焯好剁碎,蝦皮洗淨備用。

3、將步驟2與韭菜混合,調入食用油、鹽香油。

4、調勻備用。

5、中筋麵粉加入適量溫水先用筷子滑散再揉成均勻的麵團,保證麵團較軟。

6、餳麵二十分鍾。

7、將餳好的麵揉勻,切成大小均勻的麵劑子。

8、擀成約2毫米厚的圓形,比餃子皮要大一些。

9、在麵皮一邊放入餡料。

10、對折,將邊捏緊。

11、將捏緊邊的合子托在手中,用大拇指側麵向前壓起花形,一個壓一個即為小花邊。

12、不沾鍋刷一層薄油,中小火烙至金黃即可。

烹飪小貼士

1、麵團一定要非常軟,才能保證在最後烙製過程中不至於水分流失太多而至麵皮較硬。

2、韭菜水分一定在瀝幹,否則餡料中會有太多水分。

3、中小火慢烙。

上麵就是韭菜合子的做法,大家在家的時候可以學著做一做!而且韭菜不管是素著吃,還是搭配著肉吃,都是一種獨特的風味!因為夏天很炎熱,所以在這裏建議大家可以涼拌韭菜,可以清清火氣!所以說,韭菜的做法真的很多,大家可以也慢慢的去嚐試韭菜的不同做法,也會有不一樣的風味。

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