老媽肉醬茄子
原料:
長茄子1跟
豬肉 100克
小蔥 2根
大蒜 5瓣
清水 50毫升
調料:
鹽1/2茶勺
雞精1/3茶勺
黃豆醬1湯勺
糖1/2茶勺
做法:
1、茄子洗幹淨,刮去外皮,再順刀切成茄子條(圖1)。
2、蒸鍋裏加上水,大火燒開後,放入切好的茄子(圖2),小火正10分鍾左右,直到茄子變軟。
3、豬肉切成5毫米的肉丁(圖3)。小蔥葉切蔥花。
4、大蒜去掉皮後,清洗幹淨,在用刀切成蒜米(圖4)。
5、炒鍋倒入少許油,放入肉末炒香,再放入蒜米(放一半,另一半留著灑在菜的上麵),出香味後,再放入黃豆醬、鹽、糖,加上清水,熬到稍黏稠,再放入雞精,出鍋,倒入小碗中(圖5)。
6、把蒸好的茄子擺入盛器中,再倒入炸好的肉醬,上麵撒上另一半蒜米和小蔥花就可以了。
*選茄子的時候,一定要嫩一點的長茄子,圓茄子水分太大,不適合做這道菜,口感也不如長茄子。
**炒醬的時候要小火慢慢地炒,大火容易糊鍋。
**這道菜口味可以根據個人的喜好,不用黃豆醬,甜麵醬,蔥伴侶麵醬也可以,這幾種超市都有賣的。
**如果不喜歡生蔥、生蒜的也可以不放。
**茄子是家庭餐桌常見的蔬菜,如:紅燒茄子、風味茄子、炒茄子絲、魚香茄子等等,做法也是非常的多,常吃茄子具有清熱止血,消腫止痛的功效;