雞蛋紅棗湯的功效是什麼

作者:xmdgz  時間:2015-06-15 21:00:43  來源: 大眾養生網

功效:

1.補養肝血;肝病血虛者,症見頭暈目眩心性失眠,麵色無華,唇甲淡白,或脫發,或須發早白,月經不調,舌淡苔白,脈細弱;脾虛大便溏者不宜飲用本湯。

3.補血養顏:紅棗能補血暖胃、利水排毒,紅糖也益氣補血、緩中止痛,而雞蛋富含蛋白質,有利補充營養。加入薑片,對子宮寒、血滯氣凝有效果。長期堅持用此雞蛋紅棗湯食療,有補血養顏功效,且適合女性例假期間服用,對經期腰痛、腹痛能起到一定的緩解作用。

最好是加一點生薑,會對身體更有好處。

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