大米飯的做法有哪些

作者:wazy328  時間:2015-06-18 23:15:50  來源: 大眾養生網

我們也知道米飯是我們中國南方的傳統主食。基本上每一天沒一頓都離不開米飯,而且米飯當中的營養含量十分的豐富。那麼米飯究竟要怎麼做才是最科學而且又是最好吃的呢?接下來我就為大家推薦一些米飯的常見做法。讓我們一起來了解一下吧!

大米飯的做法有哪些

加醋蒸法

煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很容易變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加2~3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出來的米飯並無酸味,相反飯香更濃。

加油蒸法

陳米蒸米飯不如新米好吃,但隻要改變一下蒸米飯的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。

做法是:放入清水中浸泡兩小時,撈出瀝幹,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開再用文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鍾即熟。

加鹽蒸法

此法僅限於剩米飯量重蒸時使用。吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,即能去除米飯異味。

加茶蒸法

用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。

做法是:根據米的多少取0.5~1克茶葉,用500~1000毫升開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可。

煮米飯技巧

1)做米飯時,在大米中加少量食鹽、少許豬油,會使飯又軟又鬆。

2)往水裏滴幾滴醋,煮出的米飯會更加潔白、味香。

3)米飯做夾生了,可往飯鍋裏倒點米酒,再煮一會便成。

4)剩飯重新蒸煮,可往飯鍋水裏放點食鹽,吃時口感像新飯。

5)可以往米飯裏加點油,這樣煮飯時水就不會溢出來。

上述向大家介紹的就是米飯的常見做法,我們的每一天都離不開米飯,因此如何做好米飯是非常重要的一門技術。大家在煮米飯之前加水也要適量,隻有這樣才能作出真正柔軟的米飯。上述推薦的煮米飯的技巧也希望能夠幫助到大家哦!

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