蘋果是很多人最愛，蘋果含有的維生素較多，吃這類水果，對提高身體免疫力有很好幫助，而且吃蘋果對身體也沒有任何損害，有很多人在減肥的時候，都是會選擇蘋果，這也是因為它含有的氨基酸豐富，對身體脂肪消耗有很好作用，那蘋果的吃法大全中，對蘋果的吃法也是有一些介紹。
蘋果的吃法大全：
蘋果奶酪
材料“純牛奶250g(1包)，蘋果1個，白砂糖2小勺
做法：
1、把蘋果切成片(丁也可以)。
2、牛奶煮開，放上糖。
3、把牛奶用碗裝起來，放上蘋果。
4、放進冰箱冷鮮層，冷藏。
5、3-4小時就成了蘋果奶酪了。
蘋果奶凍
材料：蘋果汁500克，鮮奶100克，奶油50克，糖50克
做法
1、將鮮奶、糖、蘋果汁用溫火煮開。
2、加入奶油拌勻。
3、倒入涼杯內，放入冰箱冷卻，即可。
蘋果粥
材料：蘋果500克，西米100克，白糖100克，水適量
做法
蘋果500克，西米、白糖各100克，加水適量，共煮成粥。
拔絲蘋果
材料：蘋果4個(個頭比較小)，鹽半茶匙，澱粉80克，白糖60克，油20克
做法
1、蘋果去皮，切小塊，泡在鹽水裏。
2、蘋果瀝幹水後，蘸上幹澱粉。
3、鍋裏倒入適量的油(用直徑比較小，比較深的容器比較省油)
4、油熱後放入蘋果，炸至澱粉變硬，撈出控油。
5、鍋裏放入20毫升的油和60克白糖，用小火炒至白糖溶化，成琥珀色。
6、倒入蘋果快速翻炒幾下。
7、然後盛入事先抹了油的盤子裏即可。
在對蘋果的吃法大全中，對蘋果的吃法認識後，吃蘋果的時候，都是可以根據以上方法進行，不過在吃蘋果的時候，在每次吃的時候，不要過多選擇，吃的太多，對身體也是沒有太多幫助，身體每天所需營養元素有限，過多補充身體營養，會造成身體負擔。
