紅苕餅的做法步驟

作者:zllwin  時間:2015-07-05 20:07:19  來源: 大眾養生網

紅苕餅很好吃的哦,如果說不知道紅苕是什麼,那大家對另一個一定非常熟悉,那就是番薯。是的,紅苕就是番薯,長在土下麵的食物,可熟吃也可生吃。紅苕餅也就是番薯餅,用紅苕做出來的病很香也很甜,不僅是小孩,大人老人都喜歡吃。那麼紅苕餅的做法步驟是什麼呢,大家不妨來看一看下麵的詳細介紹。

難度:配菜(中級) 時間:30-45分鍾

主料

紅苕(去皮後淨重)一斤 糯米粉二兩

輔料

白糖(可依個人喜好增減)一兩

紅苕餅的做法步驟

1. 將紅薯放沸水蒸鍋架上,用中大火蒸15分鍾至熟。

2. 取出後趁熱用湯匙壓成泥。

3. 放入糯米粉、白糖、約一湯匙水,充分揉勻(幹濕度適中)。

4. 取適量薯泥用雙手先搓成丸子。再用雙掌拍打成餅狀。

5. 全部做完後待用。

6. 鍋中放油燒到八成熱,放入苕餅用中火炸8分鍾(炸的過程中要時時將苕餅翻麵)。

7. 熄火後用鏟將每個苕餅在鍋邊壓出油分。

8. 裝盤後即可食用。

紅苕的營養價值非常豐富哦,蛋白質啊,維生素啊是少不了的,還有氨基酸,還有一個是紅苕能做出甜香的餅的條件就是含糖量豐富,所以在做紅苕餅時候幾乎不用加糖,本身就很甜。而且紅苕還有美容養顏的功效哦,平常在家沒事就動動手按照上述介紹的紅苕餅的做法步驟製作吧

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