甜酒煮湯圓可以健脾開胃、益氣、生津、活血、消腫等,最適宜中老年人和體質虛弱者食用。為了給產婦滋補,消除水腫,通力乳汁會經常食用。甜酒煮湯圓的做法是先將糯米粉加水調和成團,搓成湯圓下水煮開,等湯圓煮熟上浮的時候就可以加入甜酒了,最好後根據個人口味,加入適量的白糖即可。甜酒裏的營養豐富,綠色無添加的天然食品,而糯米有收澀作用,對腹瀉、尿頻、盜汗有較好的食療效果。甜酒裏加湯圓更是甜甜糯糯,深受大家的喜愛。
【材料】米酒、雞蛋、小湯圓、白糖
【做法】
1、鍋中加入適量清水煮開,放入米酒攪拌均勻
2、等再次煮開的時候,加入小湯圓,大火煮開後轉小火3-5分鍾,至湯圓全部浮起
3、轉大火,下已經打散的雞蛋,攪拌均勻,關火
4、按個人口味加入適量白糖攪拌至融化即可(不喜歡太甜的朋友可以不放糖,或者放少一點糖)
米酒湯圓的做法很簡單,卻香甜可口,喜歡的朋友可以學習下怎麼做,並實踐下哦。
甜酒煮湯圓可不是每個人都適宜吃的,例如濕熱痰火偏盛、發燒、腹脹之人忌食;消化能力差的孩子和老人也不宜食用;糖尿病患者應該少吃或不吃。甜酒煮湯圓雖然美味,但也不能過量食用,否則影響消化,造成便秘。