目前人們越來越愛喝冷飲或是鹽汽水，卻不知其中是有一定危害的，冷飲還好說，鹽汽水則內含過多的二氧化碳，喝多了會使體內產生碳酸。現在有很多人學會了自製冷飲，就是用水果之類來製作，比如說：檸檬薄荷水。檸檬薄荷水是一種很涼爽的冷飲，下麵就給大家介紹一下檸檬薄荷水的做法。
主料:檸檬片適量/涼開水適量/薄荷葉適量
薄荷青檸檬水的做法:
1.薄荷葉洗淨後放入攪拌機，倒入一點清水打成薄荷汁
2.把打好的薄荷汁通過過濾網倒入容器中，濾掉沫子和渣子
3.把打好的薄荷汁通過過濾網倒入容器中，濾掉沫子和渣子
4.在容器中加入1.5升純淨水並放入薄荷，倒入蜂蜜攪拌均勻就可以飲用了
烹飪技巧
做這款飲料最關鍵的一步就是把薄荷榨成汁。
飲食小常識
1、檸檬薄荷水一定要即調即飲，不能放置太久，不然味道會變渾濁，放置時間不宜超過半天。
2、檸檬可以補充VC，蜂蜜可以養顏潤燥，薄荷自然清涼，喝過之後感覺比較舒坦，精力倍增。薄荷茶可用於感冒風熱或溫病初起，咽喉腫痛。為了能夠最大限度的發揮薄荷的特性和味道，我把薄荷榨成汁。薄荷汁有點微苦，不過這種苦味可以用蜂蜜來調節，困的時候喝一杯薄荷青檸檬水很解乏，絕對可以提高工作效率。
小貼士
1愛喝冷飲的小盆友們，可以先用熱水把檸檬泡一下，再加冰水，這樣功效不變哦。
2檸檬盡量保持一片檸檬片一杯水的原則，我為了美觀放得多，哈
3用食鹽刷表麵可以有效的去除蠟質
4可以冰鎮一會再喝哦!但是女孩紙不建議喝冰水
綜上所述，以上便是關於檸檬薄荷水的做法是什麼的詳細介紹了。薄荷本身就給人清涼的感覺，現在的很多口香糖的製作原料都含有薄荷，所以冷飲中加入薄荷是一個明智的選擇。而檸檬又是酸酸的感覺，兩者結合絕對是夏日清涼最佳選擇。
