蛋包飯怎麼煎蛋皮呢

作者:xuyan3281  時間:2015-08-31 20:22:29  來源: 大眾養生網

生活中很多美食都需要我們用心研究和探索,隻有這樣我們才能吃到更加美味的食物。很多人不知道蛋包飯怎麼做,但是在搞清楚蛋包飯怎麼做之前,我們更應該搞明白蛋包飯怎麼煎蛋皮,掌握好精髓我們才能做出好吃的蛋包飯。那麼蛋包飯怎麼煎蛋皮呢?我們要掌握的技巧和竅門有哪些呢?讓我們一起來了解一下。

咖喱蛋包飯

原料:剩米飯一碗、黃瓜一根、胡蘿卜一小根、雞蛋四枚

調料:泰式咖喱、椰漿粉、現磨黑胡椒、幹蒔蘿葉、鹽、食用油、生粉一點點

咖喱蛋包飯的做法

1.黃瓜去心,切條後切丁;胡蘿卜削皮切丁(黃瓜心易出水,不要炒到飯中,但切下可以吃掉)

2.三個雞蛋打散,撒一點點鹽和生粉打勻,另一個雞蛋也打散,椰漿粉用水泡開備用

3.平底鍋放稍多油,先下胡蘿卜翻炒,把胡蘿卜劃到一邊,倒入一個雞蛋液炒散

4.加入米飯,跟胡蘿卜和雞蛋炒勻,這個過程要久一點,把米飯炒熱炒散

5.放入黃瓜丁翻炒一會,調入一點食鹽,因為外邊的咖喱汁比較鹹,所以飯可以淡一點

6.盛出炒好的米飯,鍋中放少量油,倒入三個雞蛋的蛋液,轉動鍋子,使蛋液鋪滿鍋底

7.趁蛋液沒有完全凝固,把米飯鋪在半邊蛋餅上,並用另一邊包上,用鏟子輕壓邊緣以黏合

8.鍋中放一大勺泰式咖喱醬炒熱,倒入調好的椰漿,燒沸

9.蛋包飯一切為二,澆上咖喱汁,撒上適量黑胡椒碎和蒔蘿葉

這款蛋包飯,外麵的醬汁口味濃鬱,內心卻是小清新~

椰漿和咖喱實在絕配,蒔蘿有特殊香氣,使得這道蛋包飯口味非常豐富

舀一勺米飯,跟醬汁混合,吃到嘴裏,那叫一個幸福!

兔子要說的話:

1、要想攤出一個成功的蛋餅,平底鍋是不可少的,這樣才能保證蛋餅薄厚均勻。油不要太多,兔子一不小心放了太多油,後來操作起來有點困難,另外,蛋液裏加一點生粉,可以增加蛋液的凝固效果,攤蛋餅的火要小。

2、咖喱用印度咖喱也可以,兔子因為家裏剛好隻有泰式青咖喱,就用了。

其實隻要我們用心,蛋包飯怎麼煎蛋皮這個根本不是什麼難題,而且還比較簡單,隻要掌握了煎蛋皮的技巧,那麼我們離成功也就不遠了。當然除了蛋包飯的簡易做法,還有一些比較複雜的。但是我們不能一口吃一個大胖子,做任何事情都應該慢慢來。先掌握簡單的,然後再去學習複雜的,這樣廚藝才能慢慢的有所提升。

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