洋蔥拌黑木耳的做法是什麼

作者:xiaobao8  時間:2015-09-11 12:48:26  來源: 大眾養生網

在生活中,我們很多時候吃飯時要吃到一些小菜的,這其中就包括有洋蔥拌黑木耳。有不少人都是很喜歡吃這道小菜的。同時,我們也知道這道菜肴不是很難做的。我們製作這道菜肴的過程也是比較容易的。為了讓大家都能吃到這道菜肴,我們需要了解一下這道菜肴的做法。那麼到底洋蔥拌黑木耳的做法是什麼?下麵我們就來看看小編是怎麼說的吧。

洋蔥拌黑木耳的做法是什麼

黑木耳是一種營養豐富的食用菌,又是我國傳統的保健食品和出口商品。它的別名很多,因生長於腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳;又似蛾蝶玉立,又名木蛾;因它的味道有如雞肉鮮美,故亦名樹雞、木機(古南楚人謂雞為機):重瓣的木耳在樹上互相鑲嵌,宛如片片浮雲,又有雲耳之稱。人們經常食用的木耳,主要有兩種:一種是腹麵平滑、色黑、而背麵多毛呈灰色或灰褐色的,稱毛木耳(通稱野木耳);另一種是兩麵光滑、黑褐色、半透明的,稱為光木耳。毛木耳朵較大,但質地粗韌,不易嚼碎,味不佳,價格低廉。光木耳質軟味鮮,滑而帶爽,營養豐富,是人工大量栽培的一種,本書所稱黑木耳即指光木耳。

一、用料

主料:洋蔥半個、黑木耳10朵

調料:生抽適量、白糖適量、蒸魚豉油適量

二、步驟:

1.木耳10朵,涼水泡發,去掉雜質洗淨。

2.水燒開後,焯燙一下泡發的黑木耳2分鍾,撈出。過一下涼開水。

3.洋蔥半個洗淨。

4.切細絲。

5.取大一點的容器,放入洋蔥絲和控幹水份的黑木耳,倒入1勺生抽、1勺蒸魚豉魚、1勺白糖、2勺老醋,滴幾滴芝麻香油,拌勻。

6.有炸熟的花生米可以放裏麵幾粒兒,沒有也可不放。

小提示:

稍放一會入味後再吃。

洋蔥拌黑木耳的做法就是以上這些內容。我們看過這些內容以後,知道了這道菜確實耗時不是很多,而且大家吃到這道菜以後也是很喜歡吃的。為了大家的健康著想,我們就需要多多的認識一些這種營養豐富又製作簡單的菜肴。最後也希望大家都能享用到這道菜肴吧!

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