小米大米飯的做法

作者:xiaobao12  時間:2015-10-10 00:27:15  來源: 大眾養生網

小米跟大米是我們在生活中經常會食用到的兩種食材,一般我們做飯常用的是大米的,主要是因為大米的澱粉含量比較高,但是小米這種食材熬粥也是相當不錯的,所以持家的你們也可以嚐試一下。為了讓持家的你們正確的利用小米跟大米來做米飯,我們建議大家來了解這篇文章介紹的內容。

小米大米飯的做法

1.放小米的碗裏,加入沒過小米的水,用一根筷子攪拌幾次,倒掉水份。

2.鍋內放入適量的清水,大火燒開,放入洗淨的小米。

3.南瓜洗淨,切成大小均等的南瓜丁,放入鍋中。

4.用勺子把鍋裏的食材攪拌幾下。

5.蓋好鍋蓋,先大火煮開,再改用小火燜煮。

6.燜煮期間可以打開鍋蓋,把食材攪拌幾下。

7.蓋好鍋蓋,繼續燜煮。

8.等鍋裏的水分基本煮幹,關火。

9.蓋好鍋蓋,利用火的餘溫繼續燜煮一會即可。

烹飪技巧:

1、清洗小米時不要用手搓,在用清水用筷子攪拌幾次,小米裏含有的雜質會漂在水麵,把水倒掉就可以了。

2、製作燜飯,鍋裏的水要燒開再下入小米,這樣小米不宜粘鍋底。

3、鍋裏放水的量,以沒過小米表麵兩個手指關節為宜。

4、食材除了小米外,可以搭配紅薯、南瓜、土豆等。

5、食材入鍋後,要用勺子把食材攪拌幾下,再蓋鍋蓋燜煮,如果不攪拌,食材在燜煮的過程中極易糊鍋。

6、燜煮的時候火候的把握是關鍵:要先大火燒開,轉弱小火燜煮。如果火太大,燜煮過程極易糊鍋。色澤金黃、綿軟香甜的小米南瓜燜飯,撒一點小蔥來點綴。

文章詳細的為我們介紹了小米大米的做法,希望持家的你們可以好好的嚐試一下。對於小米大米這兩種食材,我們在生活中製作它的時候,我們是需要根據小米大米的量去加入水,這樣才能夠保證我們製作出來的小米大米飯不會太多水。

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