怎麼製做泡椒鳳爪呢?

作者:fyy16  時間:2015-10-10 04:02:52  來源: 大眾養生網

泡椒鳳爪既可以當作下酒的小菜,非常的開胃;又可以當作自己在看電視、電影時候的小零食,作為一種消遣的食品。而且鳳爪中的膠原蛋白含量非常的高,常吃可以讓人的皮膚變得更好。而自己在家中製作一些泡椒鳳爪,完全不用擔心食品的安全問題,而且又非常的衛生。那麼,應該怎麼製作泡椒鳳爪好吃呢?

材料:雞爪500克、野山椒200克、米醋40克、涼白開100克(因為野山椒有鹹味,完全不需再要加鹽了,而且最好選泡椒汁比較多的野山椒,那樣的話,就不用加米醋和涼白開了)。

製作方法:

1、雞爪洗幹淨,剪掉指甲。然後把洗好的雞爪,放入滾水中煮沸,最好加一塊薑一起煮。撇去浮沫,這樣雞爪才會沒異味。大概10幾分鍾,用筷子輕鬆一紮就可以紮透就可以了。不要煮太久,否則會影響口感。

2、用清水反複衝洗,去掉雞爪表麵的油膩,再分割成合適的段塊,最後用冰水浸泡15分鍾。

3、雞爪分裝進飯盒,倒入泡椒,最好能沒過雞爪。如果泡椒水不夠,可以加入了米醋、涼白開。

4、蓋好蓋,放進冰箱冷藏,一天之後,就可以吃了。

菜譜小貼士:

雞爪味甘,性平;營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。隻要牙口好,中老年人也可以適量吃雞爪,而且還可以多補些膠原蛋白,皮膚衰老的慢一些。

如果自己有閑暇的時候,最好是自己購買一些鳳爪,然後清洗幹淨後,進行醃製,這樣的衛生非常有保證,完全不用擔心黑心的商販使用一些添加劑,對身體造成危害。而且泡椒鳳爪的製作非常的簡單,隻要按照上文的介紹,就可以製作出美味的泡椒鳳爪。

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