嬰兒在那個期間是不能吃一些咀嚼的食物的，隻能喝一些奶粉母乳等，大家也知道奶粉和母乳的熱量其實是非常高的，有的嬰兒會因此而上火，當嬰兒上火之後家長們就著急了，可是又不能不讓嬰兒吃奶粉，這個時候我們就要學會嬰兒上火食療的內容，接下來讓小編為大家介紹嬰兒上火食療。
中藥調理
對於火特別大的孩子，除了平常的飲食，適當的給些中成藥調理下，別引起上感了。比如那些老字號：健兒清解液、保赤丸、賽金散、七星茶， 應給予中藥對證治療，你去藥店拿藥的時候，描述下大夫就會給你對症開藥的了。除了中藥，說說給孩子平常準備些食療的食品對付上火的，藥食同源的食品。
去火食療
從食療保健角度來看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具體來說有以下幾點需要家長注意：
1、多進食富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時注意增加蓮藕（以水煮服或稀飯煮藕療效最好）、蘿卜（以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之，最好生吃，如胃有病者可做蘿卜湯吃）、茴香、苦瓜等食物；適當增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒涼性水果及蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等平性水果的攝入；減少龍眼、荔枝、芒果、榴連等熱性水果的攝入。
2、 盡量少給孩子提供用油炸和紅燒方法烹製的過於油膩性的食物。
3、 控製孩子的零食，特別要少吃高油、高糖的精致化加工食品。
4、 雞蛋、瘦肉、魚、豆類等優質蛋白要充足供應，但動物性蛋白質應盡量選擇脂肪少的，不可太油膩。在烹調中，多使用清燉、清蒸等方法。
5、 少吃辛辣刺激性食物，保持大便不幹燥，小便不混濁。
6、 可給孩子常吃綠豆粥、荷葉粥或綠豆湯、蓮子湯（不去蓮心）。
7、 多吃山楂、山藥等健脾開胃、消食化積的食物
嬰兒上火食療的相關方法，相信大家看了以上的相關知識，都學習到了不少把，我們在生活中不僅要多多關注嬰兒上火的問題，我們大人們在上火的時候也可以通過食療來解決。大家在喂養嬰兒的時候，大家可要有一萬分的細心來照顧嬰兒。
