番茄醬燒蝦是一道很不錯的菜,平時夏天做起來比較單調,很多時候我們習慣性的把蝦仁用油炸的方法,番茄醬放上一些不僅僅能夠增加香味,而且味道也很好,很多小孩子覺得總是挑食偏食的毛病,困擾著很多的家長,不光是擔心孩子不愛吃飯,還擔心孩子吃一些對於身體沒營養,接下來的一道蕃茄醬燒蝦,可以有效地幫助孩子開胃。
準 備:5分鍾
製 作:15分鍾
烹飪方式:炒
海蝦:600克 香菇(鮮):30克 番茄醬:75克
植物油:20克 白砂糖:30克 大蔥:15克
大蒜(白皮):15克 薑:15克 料酒:10克
鹽:3克 澱粉(豌豆):10克
菜譜特色:
此菜色彩悅目,酸甜微鹹,營養豐富,開胃健身,味道一流,適合懶人製作的家常菜。
製作步驟(3)製作步驟發送至手機>>
1、中蝦剪去腸、須和腿;挑去蝦線。
2、熱鍋放入植物油,放入蔥薑蒜末炒出香味,加入番茄醬翻炒,隨即加入高湯100克、白糖、鹽少許調味,
3、最後放入中蝦,燒熟入味,用水澱粉勾芡,放入香菇丁,淋熱明油即成。
菜品口味:酸甜
主要工藝:燒
製作難度:簡單
約需時間:十分鍾
食材明細
基圍蝦 450克
生薑 3片料酒 1勺
番茄醬 2勺耗油 1勺鹽 少許白糖 1勺番茄醬燒蝦,是我家寶寶很喜歡吃的一道菜。。。味道酸甜可口
1
蝦洗淨,去頭開背去蝦線(去頭是為了方便寶寶吃)
2
準備好番茄醬,耗油、糖這三樣調料,圖中是我家中常備的番茄醬和耗油
3
把第二步中的三樣調料,按番茄醬2勺、耗油1勺、糖1勺(若不喜歡吃甜的,糖可少話,但不能不放)攪拌均勻
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攪拌好的調料如圖
5
熱鍋,放油,7成熱時,放入薑片,待薑片出味道r
6
把洗淨的蝦放入鍋中,翻炒,變色
7
蝦變色後,加入調勻的調料和料酒,開小火接著翻炒
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待調料收汁後,盛出裝盤,一盤美味、可口的番茄蝦就完成啦
以上這一道番茄醬燒蝦的做法,相信大家也學的差不多了,平時這時候給小孩子吃保證能夠讓孩子愛上吃飯,美美的鮮香可口,而且番茄醬酸酸甜甜的,既好吃營養價值又極其的豐富。