黑豆具有很好的壯陽補腎，養顏美發的作用，所以人們在平時的時候喜歡吃一些黑豆，或者涼拌黑豆當小菜吃，或者把黑豆放在粥中。現在的人們對於養生比較在意，所以喜歡把每一樣食物的飲食宜忌都了解情況，以免因為飲食不當導致身體受到傷害。那麼，如果咳嗽了，還能不能再吃黑豆呢?
黑豆對於治療咳嗽特別有效，古時候的人們即知道黑豆是營養豐富的藥用食物：事實上，黑豆的成份中含有大量氨基酸、二胺基己酸、色胺酸、門冬硫酸、穀硫胺等，對於新陳代謝作用很有幫助，不僅能治療氣喘，也能淨化血液，強化腎髒、肝髒功能。
佛家將黑豆放入粥中做成治療藥粥，黑豆對於腹痛及食物中毒現象也有極大的療效。佛教經典中，也對黑豆的營養和治療效能有過敘述，在寺院中常食用的素食品中，就有由黑豆製成的豆腐。
作為治療氣喘用的黑豆是這樣製成的：取黑豆大約30克作為一日用量，用500至600CC的水煎煮至剩下半份量，一天三次飲用;或者用四倍的水煎煮，將煎汁用黑砂糖攪拌，作為茶的代用品飲用，兩種方法都有治療效果。還可以可以用白蘿卜水果加上點黑豆榨汁煮開喝，也可以治療咳嗽。所以咳嗽的時候是可以適當的吃一些黑豆的。
從上文的介紹中不難看出，咳嗽的時候是可以吃黑豆的，這時候吃黑豆不但無害，反而對身體有利，如果食用方法得當，還可以起到治療咳嗽的作用。所以如果咳嗽了，可以用黑豆加黑糖煎水服用，或者用白蘿卜和黑豆一起榨汁喝，都可以起到止咳的作用。
