我們女性每個月都會來月經，但是有的女性會出現月經不調的現象，這個時候我們可以吃當歸煮雞蛋，但是不能盲目的煮著吃，當歸煮雞蛋要煮多久?當歸煮雞蛋什麼時候吃最好?這些都是要注意的。如果盲目的煮著吃效果沒那麼好，說不定還會產生什麼我們不知道的副作用呢?所以當歸煮雞蛋的時間和什麼時候吃是一個很關鍵的問題，那麼我們來看看什麼時候吃當歸煮雞蛋呢?
當歸煮雞蛋要煮多久
先把當歸用5-15g來煮10分鍾，然後，將煮熟的雞蛋去殼取皮放到當歸水裏麵，再和當歸一起煮15分鍾就可以了。但是，當歸煮雞蛋的時候，雞蛋一定要冷水下鍋，這樣煮出來的雞蛋就不會破裂了。雞蛋煮熟以後一定要拿出來，用水一直衝到雞蛋表麵摸起來不燙手才可以，因為用水衝過的雞蛋容易剝殼。
當歸煮雞蛋什麼時候吃好
當歸煮雞蛋一般是月經經期前後的時候吃，經期前吃當歸煮雞蛋可以緩解痛經，如果經期後吃的行規煮雞蛋可以調理一下月經不調，還可以活血和補血。但是經期中不能吃當歸煮雞蛋，因為當歸有活血的作用，會導致大量月經來潮。
當歸煮雞蛋對有婦科病的女性來說是一種良藥，因為當歸煮雞蛋具有補血，活血化瘀的功效，隻要對症下藥，男女老少都可以吃。但是，當歸辛溫而潤，所以大便泄瀉的人不能吃。當歸煮雞蛋是婦科的藥膳，可以調經養顏，補血提氣。
以上就是當歸煮雞蛋的做法和什麼吃當歸煮雞蛋最合適的介紹，如果女性經期腹痛和月經量少、顏色暗紅或者發黑的話，吃當歸煮雞蛋是有著很好的效果的。當然有時候男人其實也是可以吃當歸煮雞蛋的，隻是要對症才能吃，而且隻能適量的吃一點，對症下藥才可以。
