很多人都不理解光敏性食物是指什麼，其實是針對一些日光性皮炎的患者來說的。如果患者日光性皮炎的人吃了含有光敏性的食物後他們的皮膚就會出現紅腫瘙癢、刺痛的症狀，那麼在我們的生活中有哪些食物屬於光敏性的食物呢?如果你想知道的話小編現在就來告訴你們。
在蔬菜中，最典型的光敏性食物是灰菜，但目前已經比較少見。芹菜、萵苣、油菜、菠菜、小白菜、紫雲英、芥菜、馬蘭頭、無花果等，也是含有光敏性物質的，但不同於灰菜的是，這些食物是否會導致日光性皮炎更取決於個人的體質，因此那些有過敏體質的人應該盡量小心食用。除此之外，某些中藥，如補骨脂、白芷同樣含有光敏物質，也需留意。
光敏性食物：泥螺、灰菜、紫雲英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。
光敏性中藥：白芷、竺黃、荊芥、防風、沙參等。
光敏性西藥：磺胺藥、阿司匹林、水楊酸鈉、四環素、撲爾敏、利眠寧、口服避孕藥、雌激素等。
化妝品中的香料：佛手柑香油、檸檬油、檀香油、麝香、龍涎香等;防曬霜中的遮光劑。
另外，經常口服維生素B,特別是服煙酰胺,以降低皮膚對日光的敏感性。
PS:過敏的治療注意事項
首先，最有效的治療是遠離過敏原。
其次，使用抗組織胺藥物。對有氣喘病、青光眼、腎及肝的病患者，在服用任何抗組織胺藥物之前務必非常謹慎。
其實光敏性的食物存在於我們生活中的方方麵麵，囊括蔬菜、水果等，同時還包含中藥和西藥甚至是一些生活用品。所以小編認為日光性皮炎的患者要注意自己的生活護理，不過最重要的治療方法還應該去正規的醫院尋求醫生的幫忙。
