蓮子心和紅棗都是滋補品。紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份；桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效；蓮子心清心，降火，所含生物堿具有顯著的強心作用，還有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。
蓮子心紅棗茶，蓮子有養心安詳的功效.中老年人特別是腦力勞動者經常食用,可以健腦,增強記憶力,提高工作效率,並能預防老年癡呆的發生.蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓.蓮芯還有很好的去心火的功效,可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠.
假裝狠辛福問#妻子因為小時候營養不良，身體一直都不太好，體質比較虛弱，有朋友建議喝一些紅棗薑茶，可以很好的調理身體。請問，紅棗薑茶什麼時候喝比較好呢？大眾養生網
╱/獨自倚花紅問#最近在逛超市的時候看到有一種紅棗薑茶衝劑在賣，以前聽人說吃紅棗薑茶能對身體有好處但是沒有具體了解過，請問紅棗薑茶對身體有什麼好處呢？大眾養生網
戀上ㄋ孤獨問#這兩天上班的時候發現有一個同事經常使用菊花和紅棗一起來泡茶喝，我也不知道這個到底對我們的身體有什麼樣的功效呢？大眾養生網小編解答：菊花屬涼性，如果
相約、奈何橋問#總是聽人說女人最好是多喝紅棗茶，這樣對身體會比較好，所以每次生理期的時候都會喝一些，但是還是不清楚，女人喝紅棗茶都有一些什麼好處呢？大眾養生網小
情留一點癡問#平時工作是很輕鬆的，沒事的時候我是比較喜歡養生的，這段時間朋友送了很多的玫瑰紅棗茶，但是我之前沒有喝過，不知道具體好不好，可以直接加水喝嗎？大眾養
憑什麼驕傲╮問#我大姨媽來的時候總是有一些經期的疼痛的情況，所以想要喝一些能夠緩解的，那麼經期的時候是可以喝桂圓紅棗茶的嗎？大眾養生網小編解答：桂圓紅棗茶主要是
