胡蘿卜排骨湯的功效;
蘿卜也是很好的入湯食材，蘿卜具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效。
蘿卜含有大量的維生素C、胡蘿卜素和粗纖維，用來煲湯可以起到降血脂、穩定血壓、防治膽結石的作用。
清熱祛火的蘿卜是最當令的健康美味,正適合生津止渴、化痰止咳,潤肺除燥。此外,蘿卜具有補腎養血、滋陰潤燥、消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、增強機體免疫力、促進消化、保護腸胃、通便、預防富貴病、保護心血管、通乳汁、增加骨密度、消除“時差症”、鎮靜等功效，冬天多吃蘿卜也可。
需要注意的是，以下人群要適量食用。濕熱痰滯內蘊者慎服，血脂較高者不宜多食；慢性及氣管炎、皮膚幹燥者、糖尿病患者適宜；脾胃虛寒者、慢性胃炎患者不宜多食；支氣管炎、反複發作性過敏性皮炎的老年人、患有皮膚疥癬者忌食。
咫尺天涯間問#我想著好久沒有吃肉了，就買了一點排骨，準備燉湯喝，好補一下身體。由於是第一次燉，不知道什麼時候放鹽合適，應該何時加鹽呢？大眾養生網小編解答：排骨湯
太多不可能問#我最近比較缺鈣，想熬一些骨頭湯喝，今天買了一些排骨，準備燉排骨湯喝，但是我喜歡吃酸的東西，排骨湯能不能放醋或者西紅柿？大眾養生網小編解答：燉排骨的
№記得〓要忘記問#我是一個吃貨，經常會去外麵吃東西的，外麵的東西感覺很好吃，現在想要吃通草排骨湯，可是我不會做，不怎麼敢做，這個是怎麼做的？大眾養生網小編解答：
背叛゛的下場っ問#我平時比較喜歡喝排骨湯，經常燉排骨湯喝，聽說排骨湯跟墨魚一起煮比較好吃，對身體也比較有好處，墨魚排骨湯有什麼功效，應該怎麼吃？大眾養生網小編解
排骨湯一直都是非常有營養價值的一直食物，特別是對孕婦來說，排骨湯是大補，能夠補充孕婦所需的很多營養元素。排骨湯的做法是很多的，至於孕婦喝那種排骨湯最好，可以根據
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
