鹹鴨蛋配饅頭想想都十分美味，流油的鹹鴨蛋金燦燦的看著就十分有食欲。同時，陰虛火旺、煩躁易怒者可多食用鹹鴨蛋。鹹鴨蛋有滋陰、清肺、除熱等功效。同時，中醫認為，鹹鴨蛋清肺火、降陰火功能比未醃製的鴨蛋更勝一籌，煮食可治愈瀉痢。其中鹹蛋黃油可治小兒積食，外敷可治燙傷、濕疹。
在以前，城市、農村非常盛行醃製鹹鴨蛋，因為其保存得當可久存不壞，可當菜吃，並且風味獨特，醃黃兒流油香甜軟糯。現在越來越多的人喜歡鹹鴨蛋的口感，並因為其獨特的營養價值而醃製它。
鹹鴨蛋的醃製方法：
1.黃沙醃蛋法。備黃沙500克、精鹽100克、精油50克、水適量。醃製時先將黃沙倒入盆中，加入精鹽、精油和水，攪拌成糊狀，再將洗淨晾幹的鮮鴨蛋逐個放入粘泥，待鴨蛋均勻粘上泥沙後取出，放入食品袋或其他容器內，3周後即可取出洗去泥沙煮食。若無黃沙，可用其它泥沙代替，如果沙的粘性不好，可加少量粘土。
2.飽和食鹽水醃製法。水和鹽的用量按鴨蛋的多少來定。醃製時先將食鹽溶於燒開的水中，達到飽和狀態(濃度約為20%)。待鹽水冷卻後倒入壇中，並將洗淨晾幹的鴨蛋，逐個放進鹽水中，密封壇口，置通風處，25天左右即可開壇取蛋煮食。此法醃製的鹹鴨蛋，蛋黃出油多，味道特別香。
3.麵糊醃製法。取麵粉適量，用熱水調成糊狀，加入少許五香粉和白酒並拌勻。再把洗淨晾幹的鴨蛋逐個粘裹麵糊，然後滾上一層食鹽，放入壇中，密封壇口。食鹽與麵糊融和在一起，讓鹽分滲入蛋內，25天後即可取出煮食。
4.白酒浸製法。按每5公斤鴨蛋和60度白酒1公斤、精鹽0.5公斤備料。浸醃時先將晾幹的鴨蛋放在白酒中逐個浸蘸一下，再滾上精鹽，放入容器內，密封放置在幹燥、陰涼、通風處，約30天即可取出煮食。
5.辣味鹹蛋的醃製。備辣醬精鹽各一碗，洗淨的新鮮鴨蛋若幹個，醃製時將瓷罐用清水洗淨，並用開水燙刷後擦幹，把鴨蛋逐個在辣醬中均勻蘸一下，再在精鹽中滾一遍，然後輕放進瓷罐裏，頂上層撒精鹽少許，加蓋並用牛皮紙嚴格密封，放置在陰涼通風處，30-40天後即可開罐煮食。
6.辣鹹酒味蛋的醃製。取稠辣醬、白酒，按8:2的比例調拌均勻，把洗淨晾幹的鴨蛋逐個放入均勻滾蘸後，再在精鹽中滾一遍，然後放入瓷罐內，嚴密封口，醃製70-90天即成。這種醃鴨蛋呈辣紅色，酒香四溢，鹹中微辣，味美宜人。
7.五香鹹鴨蛋的醃製。取花椒、桂皮、茴香、生薑、精鹽，用等量水煮沸20分鍾，倒入一瓷壇內，將洗淨的鴨蛋泡入，封嚴壇口，40天後即可煮食。這種鴨蛋香味濃鬱，微鹹可口。
原始正宗的製作方法：
1.在野外取大袋紅壤(這樣可以使醃製出來的鴨蛋蛋黃呈現紅色);
2.將紅壤放入壇子，散入食鹽，用純淨的溪水或是井水攪拌至均勻稠狀;
3.將鴨蛋(最好是青殼蛋)輕輕放入壇中，保證全部被紅壤水所覆蓋;
4.封口，半個月後即可食用。(醃製時間越長，味道越鹹，且蛋黃呈紅色，出紅油)
醃製的鹹鴨蛋要放在陰涼通風處，避免接觸水，被汙染後會變臭無法食用。要注意的是，醃製鹹鴨蛋的食材是生的鴨蛋，煮熟後方可食用，
值得一提的是例如高血壓、孕婦、心血管病史的人慎用鹹鴨蛋。因為鹹鴨蛋中的鹽分含量大，長期食用對心腦血管不利，同時醃製的食物孕婦最好都少接觸。不過，鹹鴨蛋還是家庭中不可缺少的美味，大家有時間就動手做做試試吧。
