鱘魚的家常做法

作者:米老頭  時間:2014-06-14 19:53:27  來源: 大眾養生網

說起鱘魚,很多朋友都會想到魚子醬,沒錯,世界上最好的魚子醬就是鱘魚的卵子,這也讓鱘魚有著不同其他魚類的價值。不過您不知道的是,鱘魚不但隻有卵子具有比較高的營養價值,可以說它全身各個部位都有一定的價值,比如說它的軟骨具有抗癌的效果,肉具有滋補效果等。

也正是因為鱘魚如此高的營養價值,所以很多人在平時都喜歡吃鱘魚,不過想要鱘魚做好美味的話,可不是那麼簡單的事情,為了讓您做出美味的鱘魚,在此就為您介紹鱘魚的做法。

清燉鱘魚的做法詳細製作步驟

1. 將鱘魚宰殺治淨,片取淨肉切成6.6 厘米寬、9.9 厘米長的塊,放入盤中,加鹽醃30 分鍾;

2. 薑蔥洗淨,薑去皮,蔥切絲;

3. 蒜去蒜衣拍鬆;

4. 紅辣椒去蒂、籽,洗淨切絲;

5. 炒鍋燒熱,下底油,放蔥薑絲,衝香味,加湯、下魚塊,放鹽、醋、糖、紅辣椒、蒜瓣、味精,同燒;

6. 待燒開後,文火燉30 分鍾左右,撒香菜段即可上菜。

清燉鱘魚的做法製作提示

1. 湯一次加足,不可中途添加,保持原汁原味;

2. 主料不可過小,熟後加鹽更為適宜;

3. 糖醋的比例控製在2:l 為佳。

香辣烤鱘魚的做法詳細製作步驟

香辣烤鱘魚做法

1、長江鱘魚切開,用鹽、胡椒粉、紹酒、醃漬。

2、洋蔥一半切絲,一半切塊,青紅辣椒切圈、蔥切段、薑蒜切片。

3、在康寧烤盆中抹油、洋蔥絲墊底,放上醃漬好的長江鱘魚,入烤箱120度烤5分鍾。

4、其他材料在鍋中炒出香味鋪在鱘魚上,再入烤箱烤5分鍾即可。

介紹了兩種鱘魚的做法之後,您可以根據自己的口味來進行製作,對於女性朋友來說,如果是您的肌膚不是很好的話,建議在平時可以多吃一些鱘魚,對於改善您的肌膚狀況具有非常不錯的效果,尤其是對於解決痘痘問題,效果更是不錯。

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