椰漿飯的做法

作者:小雨  時間:2014-07-18 14:00:27  來源: 大眾養生網

對於椰子想很多人都不會陌生,因為我們在生活中經常會喝到椰汁,而椰子屬於非常典型的熱帶水果,成熟之後的椰子裏麵儲存了非常多的椰汁,富含蛋白質以及脂肪還有各種微量元素。用椰漿製作的椰漿飯更是深受人們的喜愛,那麼現在就去看看如何正確的製作椰漿飯。

椰子是海南特產的一種水果給當地人帶來很大收益的同時,椰子也被越來越多的人所熟知,不僅僅是在盛夏裏麵可與品嚐它的獨特美味,而且也已經成為了我們飯桌上的營養師食物,現在就去製作方法。

做法一

原料:大米300克,椰汁450ml,椰漿絲5克,雞蛋1個,黃瓜

椰漿飯

半根,花生米100克,烤牛肉串3串,江仔魚150克。

調料:油4匙,鹽1匙。

1.米中倒入椰汁,放鹽、油煮熟,碗底放椰漿絲壓成型倒扣盤中,上撒椰漿絲和黑芝麻。

2.黃瓜去皮切片,雞蛋煮熟切塊,花生米、江仔魚炸熟。

3.盤中飯邊擺上2中原料即成。

實際上可以利用椰子製作各種各樣的美味食物,在以前可能人們非常熟悉的就是椰汁,但是現在看了上麵的介紹之後,大家就可以掌握不一樣的吃椰子的方式,這樣就可以讓你享受到不一樣的椰子的美味。

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