嬰兒達到了一定月份的時候,就可以適當的添加一些輔食。輔食的添加應該是從單一到複雜的,因為嬰兒的身體發育情況是不完善的,而且是非常緩慢的,所以應該經常給嬰兒添加一些適當的能夠促進身體發育的輔食。在不影響嬰兒正常能夠吸收的情況下,米粉是一種很好的選擇性的服飾。米粉是可以作為一種首先在嬰兒添加輔食的時候考慮的食物,那麼米粉保質期是多久呢?
嬰兒米粉打開保質期多久
米粉一般有吸水性,媽媽們在對米粉進行開封後,注意保持幹燥,而且要注意平時對米粉的安放,要放在陰涼幹燥、室溫無光處保存;切忌不可將米粉放入冰箱保存,因為如果放入冰箱,放入和取出時候會產生巨大溫差,極容易讓米粉受潮結塊;每次給寶寶吃完一次量米粉後,都要將米粉開口處封好(蓋上蓋子),反過來倒扣相對保存時間會長一點點。
然後盡量在一個月內給寶寶食用完。在這裏呢,一定要謹記如果媽媽發現米粉受潮結塊後,就應停止給寶寶食用,雖然質量是不受影響,但是還是最好換掉。
嬰兒營養米粉怎麼做
步驟一: 大米的準備:米有很多種,最好是用早稻米。其它的米也都可以。但是千萬不可以用糯米,因為糯米難消化。有些媽媽們會把米洗一下。涼幹再去磨,這樣不好,最好直接用買來的米,因為米的表層還是很有營養的。
步驟二:輔料的準備:
烏豆:補血的功效。
蓮子:清火的功效。
核桃:補腦的功效。
意仁米:補腎的功效。
雞肫皮(雞內金):消化的功效。
懷山(山藥):消化的功效。
步驟三:將步驟二準備的所有東西放在鍋裏中火炒3分鍾,起鍋。再將步驟一的米中火炒三分鍾。然後將步驟二已經炒好的倒入鍋中攪拌一下起鍋。然後等所有東西冷卻就可以進入第四步驟了。
步驟四:將自己已經炒好的東西帶上去菜場邊磨粉的作坊裏磨一下,一般作坊磨兩次就好了,你要強調他們磨三次,因為磨三次後的粉才會細膩。寶寶才會喜歡。
步驟五:磨好的粉帶回家。裝在我們空的奶粉罐裏。因為這樣不會潮解,以及保存的時間也會久點。
步驟六:將米粉用奶粉的量勺取出適量的米粉(量的多少取決於孩子)。倒入小鍋中(鐵質的水勺也行),再加入適量的冷水/溫水。不可以用熱水。然後放在煤氣灶上。煤氣調自小火。然後用筷子在鍋裏反覆的攪拌。直到聞到米糊的香味。大功告成!