肉末杭椒的家常做法

作者:zhang7  時間:2018-11-02 18:02:50  來源: 大眾養生網

杭椒是辣椒的品種之一,主要分布在安徽合肥區域。杭椒富含大量的維生素A,多吃杭椒可以補充人體鈣鐵等物質,還有驅寒溫胃的功效,對於食欲不振的人群來說,有著極好的開胃效果。杭椒往往需要與其他的食材搭配在一起食用,肉沫與杭椒一起搭配,就是一個不錯的選擇。那麼肉末行家的家常做法是怎樣的呢?

肉末杭椒的家常做法

看下杭椒肉末的正宗做法:

材料:

杭椒,豬肉,鹽,雞粉,生抽,薑粉,五香粉,玉米油,蠔油等

步驟:

1.把杭椒切成小丁

2.豬肉也要切成丁

3.鍋中加入玉米油,油燒開放肉末

4.炒一會加蠔油,生抽,五香粉,薑粉。

5.加入杭椒,鹽

6.最後加入一點雞粉就可以出鍋了

以上主要介紹了杭椒肉末的正宗做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關於杭椒的小知識。

杭椒的功效與作用

1、緩解疲勞

杭椒具有消除疲勞的的重要作用,而且杭椒中還含有能促進維生素C吸收的維生素P,就算加熱維生素C也不會流失。

肉末杭椒的家常做法

2、解熱鎮痛

辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。

3、增加食欲

維生素P還能強健毛細血管,預防動脈硬化與胃潰瘍等疾病的發生。杭椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促進食欲,幫助消化。

4、淨化血液

杭椒的綠色部分來自葉綠素,葉綠素能防止腸內吸收多餘的膽固醇,能積極的降膽固醇排出體外,從而達到淨化血液的效果。

如何挑選杭椒

選購杭椒的時候,要選擇外形飽滿、色澤淺綠、有光澤、肉質細膩、氣味微辣略甜、用手掂感覺有分量的。

肉末杭椒的家常做法

杭椒的保存方法

溶化一些蠟燭油,把每支青椒的蒂都在蠟燭油中蘸一下,然後裝進保鮮袋中,封嚴袋口,放在10℃的環境中,可貯存2~3個月。

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