蝦和冬棗一般能在一起吃，食物之間並不存在相克的說法，所以這兩種食物放在一起吃通常沒有禁忌，但是盡量不要過量吃。
蝦中含有豐富的鈣元素和優質蛋白質，冬棗中維生素C和膳食纖維的含量是比較多的。食物之間並不存在相克的說法，所以這兩種食物是可以放在一起吃的，通常並不會產生不良反應。
雖然這兩種食物的營養價值比較高，但是不建議長期過量吃，因為有可能會增加胃腸道的負擔，容易出現胃腸不適的現象。平時還需要保持飲食多樣化，才能改善症狀。
蝦和冬棗能在一起吃嗎，有什麼禁忌
作者：wufang 時間：2019-04-18 22:50:15 來源：
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