懷孕可以吃麻雀嗎？懷孕吃什麼比較好

很多人都知道女性在懷孕之後對食物營養的需求會增加很多，有的時候就會吃很多自己喜歡的食物，但是孕期身體變化很多，飲食也是有很多講究的，那麼麻雀懷孕期間能吃嗎，一起看一下吧。

麻雀蛋，又稱作雀蛋，為文鳥科動物麻雀所產的蛋。麻雀蛋富含蛋白質、脂肪、無機鹽等營養成分，也是一種優質的保健品。麻雀蛋性溫，味鹹，甘，入腎經，有補腎陽、益精血、調衝任的功效，食用麻雀蛋，對身體健康大大有益。

可以吃。

孕期吸取充足的營養才能保證孩子的正常發育，每種食物的營養價值都是不同的，了解麻雀孕期能不能吃之後，希望對很多孕期的女性能帶來一定的幫助。