孕婦可以吃天鵝蛋，適當吃的情況下，可以為身體補充多種營養元素，也可以促進身心健康。
天鵝蛋裏麵的營養價值非常豐富，具有礦物質以及脂肪，也具有多種微量元素，適當吃的情況下可以補充機體所需要的營養成分。在懷孕期間身體需要的營養比較充足，如果是出現了營養不良，可能會對身體的健康造成影響，如果是吃多了之後可能會給腸胃功能增加負擔，從而會引起腹部脹痛以及消化不良的表現。
在懷孕的過程中需要定期去醫院孕檢，能確保胎兒的正常發育和生長。
孕婦可以吃天鵝蛋嗎
作者：養生小編 時間：2016-12-29 10:40:10 來源： 大眾養生網
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