土豆燒茄子做法,簡單而不油膩

作者:zhang5  時間:2017-06-10 02:33:51  來源: 大眾養生網

很多人在吃茄子的時候會發現每次需要加的油水含量太大,因為茄子本身是吸油的,如果加的油少就會導致自己的茄子變得不好吃,所以茄子在做的時候難免就會變得非常油膩,讓人覺得不敢多吃,其實大家可以嚐試一下土豆燒茄子用土豆做的茄子,油水含量不大,最重要的是可以讓茄子變得好吃一些。

土豆燒茄子做法 簡單而不油膩

土豆燒茄子1

材料

原料:茄子,土豆,柿子椒

調料:白糖,水澱粉,鹽,醬油

做法

1、茄子,土豆切塊分別用右煎成金黃色。

2、鍋內加少許油,放入蔥薑炸出香味,倒入土豆翻炒一會,倒入茄子,加入醬油炒勻,倒入少量水略悶一會兒。

3、之後加入柿子椒塊,在放入白糖、鹽調味,用水澱粉勾芡,倒入蒜末略炒後出鍋。

土豆燒茄子做法 簡單而不油膩

土豆燒茄子2

材料

土豆400克、茄子400克、肉400克、肉醬1碗。

土豆燒茄子做法 簡單而不油膩

做法

1、茄子洗淨,掰成小塊鋪在最底層。五花肉切片,用肉醬醃一會入味備用。

2、土豆去皮切塊,放在上麵。

3、土豆塗滿烤肉醬。

4、最後把肉片鋪在最上麵,加一碗骨湯(沒有就用水),蓋好鍋蓋,中火燒到鍋邊冒起後,轉文火燒30分鍾。

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