嘔吐反胃的原因比較多,有的是因為食物中毒引起的。可能吃了一些過期的食物,導致中毒。或者是因為胃腸感冒,惡心,迷糊嘔吐。這是正常的胃腸感冒的症狀。但是如果是經常性的嘔吐反胃,說明人體應該有病毒發生。一定要檢查胃病的情況具體產生的原因,及時治療。可是嘔吐反胃能吃薏米嗎?
一、薏仁米的功效與作用
1、清熱解毒
薏仁米是寒性食物,在夏天,很多朋友會用來搭配白米、黑米、綠豆、百合、小米等食材煮粥,消除體內旺盛的火氣,起到清熱解毒的功效。
2、祛痘美白
薏仁米在古代典籍中就有記載其能陣痛的效果。隨著科學的不斷發展,關於薏仁米的研究也越來越多,又進一步證實了它能夠治療扁平疣的功效。生活中多吃薏仁米還能美白養膚。
3、強筋骨、祛風濕
薏仁米具有強筋骨祛風濕的效果,薏仁米中含有碳水化合物、維生素B1、B2、E等營養物質,均比白米多出數倍。能夠有效的輔助身體,進行新陳代謝、補充身體所需的能量。
4、消水腫
薏仁米消水腫這個功效很多人可能聽說過,具體的是要將泡發好的薏仁米用清水煮開,可以適當加入百合,每天堅持喝一碗。對於水腫型的腿有很大的幫助。
薏米的副作用
很多人都知道薏米有很好的營養價值,其功效作用對人體也很有益處,但薏米雖好,大家卻也不能忽略薏米的副作用。薏米的副作用在日常生活中的體現主要有一下幾點。
薏米的副作用:
1、因為薏米性味甘淡微寒,長期食用會讓虛寒體質的人身體又愈加冷虛,導致體質偏弱,經期月經不調等問題出現。
2、薏米所含的醣類黏性較高,所以吃太多可能會妨礙消化。腸胃虛弱的人可以用薏米與其他食材一起熬煮食用,但切忌不要單獨用薏米泡水喝。
3、薏米雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟隻是一種保健食品,不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者,還是要找醫生治療,千萬不可以自行食用薏米來治療,以免耽誤病情或導致病情加深。
科學研究表明,婦女懷孕期忌食薏米;汗少、便秘者不宜食用薏米;體寒的人不能多吃,特別是在月經期間不要多吃。而適合食用薏米的人群是:各種癌症患者、關節炎、急慢性腎炎水腫、癌性腹水、麵浮肢腫、腳氣病浮腫者、青年粉刺疙瘩以及其他皮膚營養不良粗糙者等。