日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下麵,就和小編一樣一起做酸奶麥片來放鬆一下,順便慰勞自己。
1.1放巧克力穀物麥片
2.2酸奶倒在小碗裏
3.在酸奶表麵撒上麥片
4.洗好了的菠菜心
5.插上樹苗;-)
今天這道既簡單又營養的酸奶麥片,就為大家介紹到這裏,小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜,一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!
日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下麵,就和小編一樣一起做酸奶麥片來放鬆一下,順便慰勞自己。
1.1放巧克力穀物麥片
2.2酸奶倒在小碗裏
3.在酸奶表麵撒上麥片
4.洗好了的菠菜心
5.插上樹苗;-)
今天這道既簡單又營養的酸奶麥片,就為大家介紹到這裏,小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜,一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!
魚跟酸奶是能夠一起吃的,有一道菜就叫做酸奶魚。我們都知道魚肉細嫩鮮美,營養豐富,含高蛋白還有很多礦物質。魚肉中含有的葉酸和維生素可以健胃補腎,利水消腫,清熱解毒
愛的荷爾蒙問#平時我在超時裏有看到各種的發酵乳和酸奶,它們的價格也是有所不同,平時裏我們應該要喝發酵乳還是酸奶更好,發酵乳和酸奶有什麼區別呢?大眾養生網小編解答
傷感非主流問#晚上和同事一起去吃了羊肉火鍋,結果晚上回來以後總是覺得口幹舌燥,我就想喝點酸奶,想問吃完羊肉到底能喝酸奶嗎?大眾養生網小編解答:吃完羊肉是可以喝酸
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療,能夠起到促進的作用,可以降低產生的影響。1、飲食調理:便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物,可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一,富含多種人體必需的物質,但是在中醫學中,任何事物都相生相克,雞蛋也不例外,因為吃完雞蛋後,有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1:豬肚豬肚甘溫,補胃,益氣,充饑,止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用,補腎效果甚佳。食物2:柏子仁柏子仁味甘性平無毒,它對於勞心過度,心血虧損,精神恍