豇豆紅燒肉的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:24:48  來源: 大眾養生網

能吃是福,這話一點兒也不假,因為吃和我們的健康直接相連。吃得好,自然身體就好。而常年在外吃飯的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以為了改變這一切,你現在需要跟我一起學一下豇豆紅燒肉的做法。

豇豆紅燒肉的做法

1.將五花肉洗淨切塊,鍋內坐水煮開滴入少許料酒,將肉塊下鍋氽煮2-3分鍾至血腥浮沫泛起,撈出溫熱水衝洗幹淨,控幹水備用

2.1鍋燒熱滑油,將五花肉塊及生薑片下鍋中小火煸炒,煸至肉塊出油表皮微微焦香金黃時出鍋

3.2將幹豇豆提前泡軟,淘洗幹淨後擰幹切成段狀備用;大蔥斜切成段,生薑切片備用

4.就著鍋內煸出的豬油,放入冰糖碎,開慢火炒糖色,待冰糖溶化鍋內起泡沫時,將五花肉塊、蔥段、八角倒入鍋中快速翻炒,翻炒至肉塊均勻地包裹上糖色後,轉大火依次噴入料酒,添加生抽、老抽炒勻

5.往鍋內一次性加足開水(高湯更好),水量注入以略平於肉麵為好。大火煮開鍋後轉小火加蓋燜燒

6.慢火燒製約1個鍾後,將香料取出扔掉,放入豇豆段,將鍋中材料翻炒均勻後繼續加蓋燜煮;慢火燜至肉塊透味且酥而不爛時(約再20分鍾)調入適量精鹽,轉大火收濃汁起鍋,注意掂鍋翻炒以使肉塊掛汁均勻

想要做好豇豆紅燒肉這道菜並不難,難的是你有沒有堅持心。其實,隻要你能夠徹底理解上麵所說的方法步驟,再加上你的一份堅持,那麼“成果”立馬就會出現。

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