胡蘿卜鳳梨蘋果汁的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:27:50  來源: 大眾養生網

二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下麵請跟我一起學著來做做胡蘿卜鳳梨蘋果汁

胡蘿卜鳳梨蘋果汁的做法

1.準備材料:胡蘿卜,蘋果,,鳳梨和蜂蜜

2.將蘋果洗淨切塊,挖去中央的芯。胡蘿卜去皮切塊。菠蘿去皮切塊用鹽水泡30分鍾後,用清水衝淨。

3.將處理好的胡蘿卜,蘋果和菠蘿塊加入攪拌機,再加一杯涼開水。也可以加些冰塊,我是做早餐,所以沒有加。

4.攪拌兩分鍾即可。

5.不用濾渣的哦~就這樣喝吧

介紹的胡蘿卜鳳梨蘋果汁,大家不妨去嚐試一下,慢慢的你的廚藝也會有所提高。

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