對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外麵的飯菜裏油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做飯吃。現在，小編就來為大家說下有關青菜炒雜糧饅頭丁的做法。
1.饅頭最好用隔夜饅頭，這樣切出的饅頭丁更好些；
2.饅頭切成丁，雞蛋打散在碗內，加入適量食鹽；
3.油熱後，加入蔥花，炒出蔥香味；
4.倒入雞蛋液，炒成雞蛋塊；
5.加入青菜；
6.加入饅頭丁翻炒；
7.加入適量食鹽翻炒一會即可。
也許你家中有人會做青菜炒雜糧饅頭丁，那麼現在你就能證明給你的家人，你其實也可以做飯，照顧好自己和親人。
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