小烏賊炒韭菜的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:29:20  來源: 大眾養生網

對於大多數現代人來說,幾乎沒有人經常在家做飯吃的,因為他們都很忙。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外麵的飯菜裏油鹽嚴重超標,長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生,我們務必學會自己動手做飯吃。現在,小編就來為大家說下有關小烏賊炒韭菜的做法。

小烏賊炒韭菜的做法

1.準備材料。

2.將小烏賊放入盆中浸泡後,衝洗幹淨。

3.韭菜浸泡10分鍾後,衝洗幹淨,切成段。

4.熱鍋涼油,放入花椒,薑絲爆香。

5.放入小烏賊炒香,加入胡椒粉,料酒。

6.放入韭菜,紅椒,鹽,快速翻勻即可。

7.鮮美

看了今天為您介紹的小烏賊炒韭菜,我想大家可能已經學會了它的製作方法,小編在此提醒大家,一定要按要求準備好食材,這樣才能製作出更好的菜品。

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