民以食為天，我們隻有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裏做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道三文魚味增湯,讓家人吃得更健康。
1.準備材料。三文魚切片，海裙菜提前泡發2-3分鍾，洗幹淨，瀝幹水。
2.1水開調小火煮5分鍾，再調成大火加入三文魚片煮開5分鍾。
3.2豆腐劃成小塊放入湯鍋，加600ml清水煮開。
4.加入味增攪勻。
5.加入提前泡發的海裙菜煮開、關火，美味的三文魚味增湯好了。
看完關於三文魚味增湯做法的詳細介紹，你是不是很興奮，是不是迫不及待想自己嚐試呢？那就不要猶豫了，趕緊行動起來吧。足夠的實踐必然會成就你，讓你做出最美味的它。
專屬、我的殤問#我家前幾天買了一些三文魚，感覺吃起來挺美味的。但是剛剛聽到鄰居說三文魚有很多的飲食禁忌，我就開始擔心會不會發生什麼不良反應啊？大眾養生網小編解答
三文魚是一種比較清淡的飲食，其中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以幫助提高身體中的膽固醇的密度，以此可以緩解血脂過高的情況，對於心血管疾病的治療和預防有著明顯的作用，
戀上ㄋ孤獨問#我平常的時候也是比較喜歡吃三文魚的，但是不知道買三文魚的時候應該買哪個部位，因為感覺有些部位非常的不好吃，三文魚哪個部位是最好吃的？大眾養生網小編
我恨我癡心問#前幾天去超市買了一些三文魚，打算回家做三文魚片吃的。但是這次買的三文魚跟我以前買的三文魚不太一樣，這次買的三文魚是帶皮的。三文魚的魚皮能吃嘛？大眾
不知不覺淪陷問#去超市買東西，廠家做活動袋裝的冰凍三文魚，看買的人挺多，我也買了兩袋。可是拿回來不知道怎麼做了，誰有經驗給介紹一下三文魚怎麼做好吃呢？大眾養生網
≮獨戀你的唇≯問#我家寶寶平時特別喜歡吃魚，尤其是三文魚，所以這一次我去超市買了好幾條三文魚，這一兩天也吃不了，不知道該怎麼保存呢？大眾養生網小編解答：魚是生活
