黑椒蘑菇白醬牛排的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:29:47  來源: 大眾養生網

健康的生活當然離不開營養的美食,營養的美食當然離不開嫻熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裏學做飯,烹飪技術才會越來越好 ,那麼今天小編就為大家來介紹黑椒蘑菇白醬牛排的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術吧!

黑椒蘑菇白醬牛排的做法

1.意麵放入煮沸且放了鹽的清水中

2.煮7分鍾後,倒入切4瓣的蘑菇和切小塊的西蘭花,煮5分鍾瀝幹備用

3.5個蘑菇切成碎粒

4.用少許橄欖油煸炒蘑菇粒

5.倒入一杯淡奶油

6.倒入高湯精和Cook100牛排料

7.1大勺玉米澱粉和半杯水調開倒入蘑菇醬中

8.邊加熱邊攪拌至濃稠,盛盤待用

9.在幹淨的平底鍋倒入少許橄欖油,煎至表麵變色即可

10.翻麵,利用餘溫使牛排表麵變色

11.放入鋪有錫紙的烤盤,置於預熱220°的烤箱

12.烘烤約6分鍾,看不見表麵有血色和血水滲出即可

營養的全麵吸收,當然離不開美味的食物了。那麼小編今天為您介紹的黑椒蘑菇白醬牛排就是營養比較全麵的做法又比較簡單,喜歡做菜的朋友,趕快去嚐試一做一下吧。

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