煎釀雞蛋肉丸的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:35:29  來源: 大眾養生網

當今社會,訂餐軟件那麼多,還有多少人願意自己下廚房去做呢?網上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進廚房,操練起來吧。或許,你還需要跟我學一下如何做好煎釀雞蛋肉丸

煎釀雞蛋肉丸的做法

1.雞蛋入鍋中煮熟。

2.撈出過涼去殼。

3.對切成兩瓣。

4.小心分離出蛋黃。

5.取兩個蛋黃、與肉餡、蔥、薑、澱粉、料酒、少許鹽放在一起。

6.調勻。

7.將肉餡放在蛋白中,盡量可裝多點。

8.鍋中放少量油,將蛋肉倒扣在鍋中,小火慢煎。

9.煎至肉熟出鍋。

10.鍋中放少許水、蠔油燒開,勾入少許水澱粉,加香菜、雞精、芝麻油調味出鍋。

11.將汁澆在蛋肉上即可食用。

主婦們看了小編的介紹,您是否已經按捺不住了?那麼趕快進入到我們的廚房,在我們自己的天地闖出自己的煎釀雞蛋肉丸。

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