皮蛋瘦肉蔬菜粥的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:04  來源: 大眾養生網

吃是一件很簡單的事,因為隻要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那麼簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下麵就讓小編來為大家介紹一下如何去做皮蛋瘦肉蔬菜粥。

皮蛋瘦肉蔬菜粥的做法

1.準備:先用高壓鍋熬白粥,皮蛋去殼用線切成小塊(最好用線割,用刀子,蛋黃會粘在刀子上,既不衛生也不漂亮。),瘦肉先用生粉、黑胡椒、鹽、雞精、糖等醃製過。萊切成小撮。

2.把粥放進一個幹淨的湯鍋中,下皮蛋先熬一會。

3.沸騰後下瘦肉,用勺子從底往上翻,把肉和粥攪拌一下,使肉能窩在粥中燙熟。

4.差不多肉熟的時候再下青萊,劃動幾下,下鹽、雞精、白胡椒等調下味即可。

不知道小編今天分享的皮蛋瘦肉蔬菜粥的做法符合不符合你的口味,如果你喜歡的話,趕快就按照方法去嚐試一下吧,你的廚藝一定會大漲。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃