夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裏麵的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚房,跟著小編學一下如何做好雞腿菠菜麵這道菜。

1.菠菜洗淨,切斷。用料理機打成茸。

2.加入少許鹽,加入麵粉,用筷子攪拌成雪花狀,慢慢揉成較硬的麵團,將麵條放一邊餳著,開始做麵條鹵。

3.將麵團餳著的時候,準備麵條鹵。雞腿肉去骨,切丁;土豆切丁;蔥薑切片。

4.鍋內放油燒熱,加入蔥薑大蒜,煸炒至出香味。

5.鍋內放油燒熱,加入蔥薑大蒜,煸炒至出香味。加入雞腿肉丁,煸炒至雞腿肉變色.加入土豆丁,煸炒。加入老抽,幫助上色。

6.加入花雕酒。加入清水適量。加入冰糖。加入鹽調味,大火燉至湯汁粘稠。。

7.加入雞精調味即可出鍋。吃之前舀到麵條上即可。

8.差不多餳半小時就行(不過時間長點最好了,餳發充分,擀起來更加得心應手)。將麵團反複揉,揉成光滑的麵團。

9.在麵團上麵和下麵撒上麵粉,用擀麵杖擀成圓餅。將圓餅繞道擀麵杖上,用兩隻手按壓,自中間挪到兩邊,自靠向身體的方向,推到遠離身體的方向,將擀麵杖和麵團拖回身體旁邊,繼續這個動作。連續兩次即可,打開,上麵再次撒麵粉,防止粘連。再次重複14的動作,直到圓餅被擀成較大,較薄即可。

10.在圓餅上撒麵粉或者幹澱粉,將麵餅疊起,疊的時候要呈W形折疊,別卷起。

11.用刀子切開,剛開始時可以切的寬點,不然很容易煮斷,慢慢有經驗了再細。切好,抖開備用.鍋子燒開水,將麵條放入,煮熟。

12.將麵條撈出,可以直接吃,也可以放入涼開水或者直飲水中,這樣的麵條更清爽,適合拌麵條鹵吃!
到這裏,關於雞腿菠菜麵這道菜的做法也就介紹完了。相信你在深入了解之後,心中已經有了自己的想法了。那麼接下來需要你做的就是走進廚房,把它變成現實了。當夢想照進現實的那一刻,必定是星光熠熠的。