如果你生活在醫院周圍，你就會發現，現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方麵的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌症，你最好學會自己下廚。下麵，就請大家跟我一起來學一下如何做好蛋心元。
1.12準備好食材。
2.21蛋清、蛋黃分別裝兩個碗中（隻取蛋黃）。
3.蛋黃中加入白糖。
4.用打蛋器打勻。
5.1蛋液中加入麵粉。
6.2打至蛋黃顏色變淺。
7.拌勻成糊狀。
8.用小勺將麵糊舀到微波轉盤上。
9.放入微波爐中烤製。
10.先用高火叮2分鍾，取出，翻一麵。
11.再叮1分鍾即可。
仔細看完關於蛋心元的方法步驟，你想必已經有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不僅僅是方法，更需要你的耐心。那麼，從此刻開始，就行動起來吧。
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