很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下麵就給大家介紹黑木耳拌腰花的做法
1.將整個腰花從中間對半切開，用刀將中間的筋膜切掉；
2.將腰花正麵朝上，中間橫向切幾條（中間不要切斷）；
3.再用刀豎向斜切，分成大小適中的塊；
4.將切好衝洗過的腰花塊放入碗中，加入適量的鹽和少量的白醋,再加入沒過腰花的啤酒，醃製十分鍾；
5.準備好其他的配料，蒜末，黑木耳，紅辣椒和香菜末；
6.煮鍋水，加入適量的鹽和幾滴油，下入黑木耳焯一下；
7.將焯好的黑木耳撈出後再加入醃好的腰花焯一下；
8.將焯過水的黑木耳擺在盤底，上麵碼上焯好的腰花，撒點鹽和黑胡椒；
9.再將蒜末和香蔥末放在上麵，表麵放入幾顆紅辣椒；
10.將鍋燒熱，加入適量橄欖油和香油，微微燒開一下；
11.將燒熱的油倒在碼好的菜上；
12.就可以食用啦。
今天的介紹黑木耳拌腰花就到這裏結束了，感謝大家的關注，那麼學會了方法趕快去嚐試吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！
