南瓜蜜棗燉芋頭的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:14  來源: 大眾養生網

癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下麵,就讓小編來給大家介紹關於南瓜蜜棗燉芋頭

南瓜蜜棗燉芋頭的做法

1.1蜜棗對切,南瓜塊塊,芋頭切滾刀塊。

2.2準備食材。

3.1當煮沸後,加入紅棗。

4.2鍋中加水,放入芋頭先煮。

5.加入冰糖。

6.大火煮開,去掉浮沫。

7.當芋頭開始變軟時,加入南瓜一起燉煮 。

8.煮至南瓜和芋頭都軟糯時,關火,再燜幾分鍾,即可食用。

南瓜蜜棗燉芋頭理解起來並不難,但真要做好它,卻需要你的耐心和堅持。當然,相信持之以恒的你肯定能夠做出不一樣的美味來。

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